Автор - Пак Чжэ Ву.
Издательство - М. Академия улыбки.
Страниц - 148 с. илл.
Год издания - 2006 г.
Переплет - Мягкий
Формат - Увеличенный
Вес - 150 гр.
ISBN - 5-98500-009-5

Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 112 руб.

Каждый человек способен самостоятельно преодолеть болезни и достичь физического совершенства с помощью йоги улыбки. Гармония физического тела способствует развитию улыбки сознания v открывает канал души, ведущий к состоянию абсолютного совершенства - тайцзи. Характерной особенностью йоги улыбки является отсутствие в ней любых положений или движений тела, которые даются с трудом или вызывают неприятные ощущения. Самых простых спиральных позиций и скручивающих движений вполне достаточно для того чтобы активизировать спиральную энергетическую систему человеческого тела и тем самым привести его в здоровое улыбающееся состояние. Йога улыбки - эффективный метод саморазвития и самовосстановления, доступный всем. Позы и движения йоги улыбки разрабо таны на основе теории Триначалия с использованием опыта приме нения улыбкамедитации и твист терапии. В «Руководстве по йоге улыбки» серьезные философские вопросы изложены простым, понятным языком. Книга хорошо иллюстрирована и предназначена для широкого круга читателей.