Автор - Ширяев А.Г.
Издательство - М. Физкультура и спорт.
Страниц - 144 с. илл.
Год издания - 1986 г.
Переплет - Картонный
Формат - Увеличенный
Вес - 290 гр.

Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 137 руб.

Как овладеть основами техники и тактики бокса, как построить свои занятия, какие меры предосторожности необходимо принять при подготовке боксера, рассказывается в этой книге. Однако без комплексного самосовершенствования, а именно без знаний в области физической культуры, гигиены, этики нельзя рассчитывать на успех в освоении школы бокса. Поэтому в данной книге немало места отведено общим вопросам физического воспитания. Для подростков и юношей, желающих приобщиться к мужественному виду спорта - бокса.