Автор - Кобыляцкая Евгения.
Издательство - СПб. Вектор.
Страниц - 192 с.
Год издания - 2014 г.
Переплет - Твердый
Формат - Увеличенный
Вес - 290 гр.
ISBN - 978-5-9684-1130-3

Стоимость пересылки книги по предоплате - 228 руб.

Эта книга для тех. кто неоднократно пытался избавиться от лишнего веса, но всякий раз проигрывал в борьбе с пищевой зависимостью. Для тех, кто разочаровался в диетах, на смену которым неизменно приходили срывы, сопровождающиеся отчаянием и депрессией. Вы не найдете здесь строгих указаний: «Делай так, а не иначе», потому что у каждого свой личный путь к совершенствованию и общих правил тут быть не может. Вы найдете ту информацию, которой нам не хватало, чтобы стать наконец повелителем своих вкусовых предпочтений и нормализовать вес. Книга поможет вам избрать новый стиль питания, который определит и стиль нашей жизни.